Atelier la posture sur la tête
jeu., 19 novembre 2026
18h30 – 20h00
Lieu: Centre Sivananda de Yoga Genève
Atelier Posture sur la tête
Cette posture, surnommée « le roi des asanas », offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.
Thèmes de l’atelier:
– Présentation des bienfaits de la posture sur la tête
– Exercices préparatoires
– Révision des huits étapes de la posture
– Pratique de la posture sur la tête
– Correction individuelle
Prix: 29frs ou carte de cours