Nutrition Ayurvedique, cours en ligne

sam., 27 juin 2020 – dim., 16 août 2020
11h30 – 13h30

AVEC S. K. KAMLESH, AYURVEDA ACHARYA

Samedis & Dimanches

du 27 June au 16 August 2020

11h30  – 13h00 

heure européene (CET)

Les cours seront enseignés en anglais avec traduction en allemant, Francais et espagnol.

Shanti Kumar Kamlesh

Shanti Kumar Kamlesh est un medecin ayurvédique depuis  7 générations. Il est diplômé du College Nagarjun Ayurvedic de Lucknow et enseigne les principes fondamentaux de l’ayurveda, la cuisine ayurvédique et donne des consultations personnelle dans les centres de yoga Sivananda et dans le monde entier depuis plus de 20 ans.

Programme

1er Partie:

Samedi 27 Juin:  Introduction à l’ayurveda, les trois corps, les 5 éléments (présentation power point)

Dimanche 28 Juin: Philosophie et histoire de l’Ayurveda (conférence)

Samedi 4 Juillet: Les propriétés soignantes des épices (présentation power point)

Dimanche 5 Juillet: Les propriétés soignantes des herbes (présentation power point)

2ème Partie:

Samedi 11 Juillet: Les 8 branches de l’ayurvéda et les 7 Dhatus (fluides vital dans le corps)

Dimanche 12 Juillet: Le concept des six goûts (présentation power point)

Samedi 18 Juillet: Végétarisme et ayurvéda (conférence)

Dimanche 19 Juillet: Le régime alimentaire quotidien et en fonction des saisons (pour équilibrer toutes les constitutions), conférence

3ème Partie :

Samedi 25 Juillet: La valeur nutritive des aliments (conférence)

Dimanche 26 Juillet: Cours de cuisine ayurvédique

Samedi 1 Août: Cause et prévention des maladies ( par la purification du corps), conférence

Dimanche 2 Août : Cours de cuisine ayurvédique

4ème Partie :

Samedi 8 août: comment utiliser et cuisiner les céréales, haricots (dahls), graines, légumes et fruits ( conférence)

Dimanche 29 aût:  Comment utiliser et cuisine le fruits secs, les noix, les épices et les herbes ( conférence)

Samedi 15 Août: Cours de cuisine

Dimanche 16 Août : le régime alimentaire en fonction des constitutions (présentation power point)

INSCRIPTION ET PAYEMENT

Prix:

54€

200€

Un Certificat de participation sera remis à la fin des 4 sessions

Inscription

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