Pensée positive : des outils pratiques pour le quotidien
sam., 19 septembre 2026 – sam., 26 septembre 2026
13h30 – 15h30
Lieu: Centre Sivananda de Yoga Genève
Vous devenez ce que vous pensez. Votre vie est le reflet de vos pensées.
Ces ateliers explorent l’art et la pratique de la pensée positive. Au cours de deux séances, vous découvrirez des techniques simples et pratiques pour améliorer vos pensées et puiser dans le pouvoir créatif de l’esprit.
« La pensée est la plus grande force sur terre. La pensée est l’arme la plus puissante dans l’armure d’un yogi. La pensée constructive transforme, renouvelle et construit. » Swami Sivananda.
Thèmes des ateliers
• Qu’est-ce qu’une pensée, et comment se forment les schémas de pensée habituels ?
• Exercices pour développer des pensées fortes et positives
• Cultiver des émotions élevées telles que le courage, l’amour et la satisfaction
• Gestion créative de la vie face aux facteurs de stress quotidiens
• Techniques de relaxation pour retrouver l’équilibre intérieur
Programme 19 et 26 septembre
11h00 – 12h30 : Cours de yoga
12h30 : Déjeuner végétarien
13h30 – 15h30 : Atelier ‘Pensée Positive : des outils pratiques pour le quotidien’
15h30 : Thé et collation
Contribution par jour
Les ateliers des 19 et 26 septembre peuvent être réservés séparément. Vous pouvez vous inscrire uniquement à l’atelier ou participer au programme de la journée complète.
Cours d’asanas et de pranayama : 29 CHF
Déjeuner végétarien : 10 CHF
Atelier Pensée Positive : 29 CHF
Programme complète : 60 CHF
Lors de votre inscription, vous serez dirigé vers le système international de paiement par carte de crédit “Stripe”. Une fois le paiement accepté, vous recevrez un e-mail de confirmation avec le lien vers le cours en ligne.