Stage Débutants Yoga 1

Stage Débutants Yoga 1

mer., 1 février 2023 – mer., 22 février 2023
18h30 – 20h00


Les cours auront lieu les mardis suivants:

 

Ce stage pour débutants comprend une introduction systématique et progressive de la théorie et de la pratique du yoga.

Vous apprendrez les postures de base, les exercices de respirations et la relaxation pour relâcher les tensions musculaires et harmoniser le mental. Ce stage se constitue de 4 séances d’une heure et demi réparties su 4 semaines

 

Livre recommandé: ‘Le yoga du corps et de l’esprit’, disponible au Centre.

 

 

 

Inscription

Tickets

Type de billetPrixPlaces
étudiants, chômeurs, AVS
4 séances de une heure et demi
115,20 CHF
membre
4 séances de une heure et demi
115,20 CHF
non membre
4 séances de une heure et demi
128,00 CHF

Registration Information

Oui

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