Stage Débutants Yoga 2

mar., 14 janvier 2020 – mar., 4 février 2020
17h30 – 19h00

Pour les personnes qui ont suivi le stage yoga 1.

Vous compléterez la séquence des 12 postures de base et vous vous initierez à la posture sur la tête.

Théorie: pensée positive, concentration et méditation. Le effets physique et et subtile du yoga.

Livre recommandé: ‘Le yoga du corps et de l’esprit’, disponible au Centre.

Inscription simultanée au yoga 2 et 3:  230frs

Pendant les stages vous pouvez participer aux cours doux et normaux au prix de 15frs par séance.

Inscription