Stage en ligne: Ayurveda: Detox de printemps
sam., 22 avril 2023 – sam., 27 mai 2023
9h00 – 10h30
LIVE & ONLINE
Ayurveda:Détox pour le printemps
Avec Dr. Sreelal Sankar et Dr. Poornima Sreelal
Experts en ayurveda du Kerala, India
Un stage en ligne en direct de 6 séances
Les samedis, de 9h00 à 10h30, heure d’Europe centrale (CET)
Les samedis du 22 avril au 27 mai
LIVE & ONLINE
Session d’introduction gratuite
Samedi 15 avril de 9h00 à 10h30
Les bases de l’ayurveda:
- L’ approche et le but de l’ayurveda
- La relation entre les 5 éléments (Panchabhoothas) les organes des sens et les doshas.
- Questions et réponses
Inscription pour la séssion d'introduction gratuite
Intervenants
Dr. Sreelal Sankar est né dans une famille de praticiens ayurvédiques traditionnels au Kerala. En plus de la pratique clinique et de son approche analytique, il s’est intéressé à introduire l’informatique dans l’Ayurveda. Il est également fait un post-diplôme en bio-informatique.
Dr. Poornima Sreelal est l’une des principaux consultantes en diététique ayurvédique. Elle vient d’une famille de guérisseurs traditionnels. Après avoir obtenu son diplôme en ayurvéda, elle s’est spécialisée en nutrition clinique et diététique. Elle travaille sur la nutrition clinique a des fins curatives.
A LIVE ONLINE COURSE
Ayurveda – un trésor pour la santé
Les Thèmes
En avril
Samedi 22 avril :
Rithu sandhi – Période de décalage saisonnier
Habitudes alimentaires à suivre dans les dix premiers jours après la nouvelle lune de chaque changement de saison.
Principaux besoins en nutriments pendant cette période.
Samedi 29 avril :.
Routine quotidienne au printemps pour les différents types de dosha
Réveil et routines du matin.
Nettoyer les yeux, nez et bouche (Anjana, nasya, kabala, gandoosha).
Samedi 6 mai :
Routine quotidienne du printemps pour les différents types de dosha
Faire un auto-massage, un gommage à la poudre et un bain – point du vue ayurvédique
En mai
Samedi 13 mai :
Modèle d’alimentation pour la saison printanière, partie 1
Régime détox à base de dosha
Préparation du jus détox et son indication.
Samedi 20 mai :
Modèle d’alimentation pour la saison printanière, partie 2
Préparation soupes & salades détox et ses indications.
Tisanes et boissons.
Samedi 27 mai :
Qu’est-ce que Chethana (conscience) ?
16 étapes de chethana
Identifiez le stade de votre conscience, améliorez votre conscience.
TRADUCTION EN FRANCAIS / ALLEMAND / ESPAGNOl
Inscription
Les inscriptions sont fermées pour cet événement.