Stage en ligne: Hatha yoga - Puiser à la source

Stage en ligne: Hatha yoga – Puiser à la source

mar., 3 octobre 2023 – mar., 24 octobre 2023
18h00 – 19h30


Une pratique du Hatha Yoga hebdomadaire en ligne

pour les pratiquants intermédiaires et avancés,

avec Swami Sivadasananda

 

Chaque cours en direct consiste en

Une séquence de pratique concise de pranayama détaillé, de salut au soleil et d’asanas avec des variations, se terminant par une relaxation profonde et une courte méditation.

 

L’accent pratique des quatre prochaines sessions sera

Prana, Nadis et Chakras

o Impulsion nerveuse et impulsion prana

o Chakras : expansion de l’énergie et de la conscience

o Prana, Ojas, Tejas – Vitalité, Endurance et Clarté

o Siva-Shakti, la philosophie du Hatha Yoga

 

Chaque soir, nous étudierons un verset d’une écriture classique du yoga qui se rapporte à la pratique du Hatha Yoga.

Questions et réponses

Dans chaque session, vous pouvez poser des questions soit par chat  ou en direct ou en envoyant un e-mail avant le cours. Des conseils supplémentaires sont possibles dans une consultation zoom individuelle sur la  base de donation.

– La langue du cours est l’anglais avec traduction simultanée en allemand, français et espagnol.

Pour une meilleure interaction, il est préférable que vous participiez en direct avec votre caméra allumée. Mais vous pouvez aussi participer ou répéter la séance à votre convenance : le lien de l’enregistrement youtube sera envoyé à tous quelques jours après chaque cours.

L’inscription: le stage consiste et constitué de 4 séances.

Prix pour le stage: 49 chf.

La pratique rend parfait : participez ateliers Fire of Yoga,

Tous les samedis et dimanches, de 16h à 17h30 CET.

Depuis plus de 2 ans, ces séances sont offertes gratuitement par des swamis seniors des Centres de Yoga Sivananda. Des personnes de nombreuses régions du monde se joignent à ces sessions, qui peuvent être dynamiques, méditatives, réparatrices ou instructives.

Détails et accès en ligne pour le Feu du Yoga

 

Remarque importante :

Pour le programme en ligne, vous devriez recevoir un e-mail immédiatement après votre inscription contenant le lien. Certains serveurs de messagerie classent cet e-mail comme spam et le bloquent. Si vous ne recevez pas l’e-mail, essayez de vous reconnecter avec une adresse Gmail (gmail) ou contacter le centre par téléphone 022 328 03 28

 

 

 

Inscription

Type de billetPrixPlaces
Hatha yoga - Puisez à la source (9) les 4 séances
Avec Swami Sivadasananda
49,00 CHF
Hatha yoga - Puisez à la source (9) 3 séances
Avec Swami Sivadasananda
37,00 CHF
Hatha yoga - Puisez à la source (9) 2 séances
Avec Swami Sivadasananda
25,00 CHF
Hatha yoga - Puisez à la source (9) 1 séance
Avec Swami Sivadasananda
13,00 CHF

Oui