Stage en ligne: Inspiration du Hatha Yoga.

Stage en ligne: Inspiration du Hatha Yoga.

mar., 23 novembre 2021 – mar., 14 décembre 2021
18h00 – 19h30


Débloquer l’Energie Vitale

avec Swami Sivadasananda

 

les mardis du 23 novembre au 14 décembre 18h00-19h30

Pour les pratiquants de niveau intermédiaire ou avancé,

Participattion: 42 chf

 

Théorie :

– Le Prana et le système nerveux

– Les 5 Pranas ou énergies vitales

– Comment gérer son énergie au quotidien

 

Pratiques :

– Libérer l’énergie en relâchant les tensions

– Reconnaître les secousses inutiles, les réflexes et les tensions psychosomatiques

– La pleine conscience dans les asanas et le pranayama

 

Chaque séance comprend :

– Présentation d’un texte court (copie fournie)

– Exercices préparatoires, pratique intermédiaire et plus avancée

– Une courte séquence d’asanas

– Questions et réponses

 

 

Dans le cas ou vous souhaiter faire une seule séance merci de nous contacter : 022.328.03.28

 

Remarque importante :

Pour le programme en ligne, vous devriez recevoir un e-mail immédiatement après votre inscription contenant le lien. Certains serveurs de messagerie classent cet e-mail comme spam et le bloquent. Si vous ne recevez pas l’e-mail, essayez de vous reconnecter avec une adresse Gmail (gmail) ou contacter le centre par téléphone 022 328 03 28

 

Nous nous réjouissons de vous retrouver en ligne

Lors de votre inscription, vous serez dirigé vers le système international de paiement par carte de crédit “Stripe”. Une fois le paiement accepté, vous recevrez un e-mail de confirmation avec le lien vers le cours en ligne.

 

Inscription

42,00 CHF

Oui


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