• SIVANANDA YOGA GENEVE

    MEDITATION

    Introduction à la méditation

Stage de méditation

Introduction à la méditation

Ce stage pour débutants comprend une explication détaillée des techniques de concentration ainsi qu’une pratique guidée de la méditation.

 

  • Pourquoi méditer ?
  • Les 12 étapes de la méditation
  • Trouver la paix intérieure
  • Les mantras, sons sacrés pour la méditation

 

Livre recommandé : « Le Yoga de la méditation » par le centre de Yoga Sivananda

 

Condition : avoir terminé stage Yoga 1.

Stage méditation pour débutants

Les prochaines dates

sam., 4 février 2023 – sam., 11 février 202364chf
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

sam., 4 février 2023 – sam., 11 février 2023
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

64chf

sam., 18 février 2023 – sam., 25 février 202364chf
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

sam., 18 février 2023 – sam., 25 février 2023
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

64chf

sam., 4 mars 2023 – sam., 11 mars 202364chf
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

sam., 4 mars 2023 – sam., 11 mars 2023
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

64chf

sam., 18 mars 2023 – sam., 25 mars 202364chf
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

sam., 18 mars 2023 – sam., 25 mars 2023
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

64chf

sam., 1 avril 2023 – sam., 8 avril 202364chf
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

sam., 1 avril 2023 – sam., 8 avril 2023
16h00 – 17h30 Uhr
Introduction à la méditation

Ce stage comprend une explication détaillée de la technique de concentration ainsi qu’une pratique guidée.

64chf

CALENDRIER

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