Yoga pour les étudiants

Pour être en bonne santé

La pratique physique du yoga aide a garder le corps en bonne santé, elle renforce et soulage le dos.

Les exercices respiratoires améliorent la concentration et la mémoire, aide a gérer le stress, et équilibrent les émotions.

Le yoga apporte donc un vrai support pour la réussite des études.